설탕 줄이기1 🍎 먹는 게 피부를 바꾼다! 피부 미인들이 챙기는 음식 TOP 7 📋 목차비타민 C가 풍부한 과일이 피부에 좋은 이유오메가 3 지방산이 피부를 촉촉하게 유지하는 비결녹차가 피부 트러블에 좋은 이유설탕이 피부에 주는 치명적인 영향유제품이 피부 트러블을 유발할 수 있을까?식습관 개선만으로 피부가 좋아질까?피부 건강에 좋은 음식 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)"피부는 내 몸이 먹는 것을 반영하는 거울이다"라는 말이 있어요. 우리가 어떤 음식을 먹느냐에 따라 피부 상태도 달라질 수 있어요. 특히 피부 미인들이 꾸준히 챙겨 먹는 음식에는 공통점이 있답니다! 😊 이번 글에서는 비타민 C가 풍부한 과일, 오메가 3 지방산이 풍부한 식품, 피부에 좋은 녹차, 그리고 피부 건강을 해칠 수 있는 설탕과 유제품까지, 음식이 피부에 미치는 영향을 자세히 알아볼게요. 🥑🍊 자, 이제 .. 2025. 2. 15. 이전 1 다음
